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오늘의식단

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  • 3월 26일 화요일
  • 조식
    • 키위
    • 배추김치/자율 (9)
    • 우동국 (1.2.5.6.8.9.18)
    • 아침에 오렌지주스 (13)
    • 건파래오색주먹밥 (1.5)
    • 에그드랍st 샌드위치 (1.2.5.6)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 친환경현미밥
    • 깍두기/자율 (9)
    • 사과 (13)
    • 볶음우동* (5.6.8.9.13.17.18)
    • 배추버섯들깨국 (5.6.8.9.18)
    • 광장시장고기완자.파채무침* (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경백미밥
    • 매콤안동찜닭 (5.6.13.15)
    • 깍두기/자율 (9)
    • 맑은콩나물국 (5.6.8.9.18)
    • 찹쌀호떡* (1.2.5.6)
    • 카프리제샐러드 (1.2.5.6.12)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):828.4 Kcal
    탄수화물(g) : 130.0
    단백질(g) : 25.7
    지방(g) : 22.2
    비타민A(R.E) : 110.5
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 154.3
    칼슘(mg) : 992.2
    철분(mg) : 4.4<br>
    칼로리(중식):860.8 Kcal
    탄수화물(g) : 130.3
    단백질(g) : 29.2
    지방(g) : 24.0
    비타민A(R.E) : 53.1
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 10.9
    칼슘(mg) : 689.9
    철분(mg) : 6.7<br>
    칼로리(석식):1031.9 Kcal
    탄수화물(g) : 135.0
    단백질(g) : 52.4
    지방(g) : 27.3
    비타민A(R.E) : 186.7
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 1.2
    비타민C(mg) : 21.3
    칼슘(mg) : 1025.9
    철분(mg) : 4.1