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오늘의식단

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  • 3월 14일 목요일
  • 조식
    • 배추김치/자율 (9)
    • 친환경백미밥
    • 숙주미나리무침 (5)
    • 미트볼두부조림 (1.2.4.5.6.10.12.13.15.16)
    • 오징어무국 (5.6.8.9.13.17.18)
    • 감귤한모금* (13)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 배추김치/자율 (9)
    • 친환경백미밥
    • 설렁탕&소면 (5.6.8.9.13.16.18)
    • 찹스테이크* (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 진미채오이무침 (5.6.13.17)
    • 초콜릿칩쿠키 (1.2.5)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 깍두기/자율 (9)
    • 장각오븐구이 (5.6.12.13.15)
    • 황도야채샐러드/발사믹드레싱 (1.2.5.6.11.12)
    • 스위트애플키위 (13)
    • 팽이미소국 (5.6.8.9.18)
    • 간장계란밥* (1.2.5.6.10.13.15.16)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):893.6 Kcal
    탄수화물(g) : 127.8
    단백질(g) : 31.7
    지방(g) : 28.6
    비타민A(R.E) : 173.0
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 31.6
    칼슘(mg) : 1076.1
    철분(mg) : 3.0<br>
    칼로리(중식):901.3 Kcal
    탄수화물(g) : 114.8
    단백질(g) : 39.2
    지방(g) : 29.8
    비타민A(R.E) : 112.3
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 11.0
    칼슘(mg) : 1075.7
    철분(mg) : 4.0<br>
    칼로리(석식):1125.6 Kcal
    탄수화물(g) : 112.3
    단백질(g) : 58.2
    지방(g) : 46.3
    비타민A(R.E) : 194.5
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 69.3
    칼슘(mg) : 1093.4
    철분(mg) : 4.2